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KursdatenFIT GYMNASTIK (SCG), SAAL RE
Mittwoch, fortlaufend, wöchentlich
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Starttermine - bitte auswählen 27.02.2019
06.03.2019
13.03.2019
20.03.2019
27.03.2019
03.04.2019
10.04.2019
17.04.2019
Zahlungsweise (pro Person)
ggfls. auswählen

fortlaufend monatl. Zahlung
Überweisung: 1 x Euro 34.00
Bar: 1 x Euro 34.00

fortlaufend monatl. Zahlung
Lastschrift: 1 x Euro 33.00

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o.a. Beträge inkl. gesetzl. Mwst.

Infotext
Eine "Fit und Fun" Stunde, die mit moderner Musik und viel Energie einen kontonuierlichen Bewegungsablauf des gesamten Körpers garantiert. Das meist einseitig beanspruchte Musklekorsett wird gestärkt und die Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität gefördert.
Eine gute Haltung, lockere Bewegungen und ein intensives Körpergefühl geben Vitalität.
Die erste Hälfte der Stunde ist ein leichtes Cardiotraining, danach geht es am Boden weiter mit Muskelaufbau und Stretching. Ein Ganzkörpertraining an dessen Ende Sie mit Power und Lebensfreude in den Alltag zurückkehren.
Teilnehmer/in
männlich weiblich
Partner/in (optional)
männlich weiblich
Sonstiges
*Felder müssen ausgefüllt werden.